Coaching
Wie läuft ein Coaching ab?
Es gibt so viele "Mythen" über den Ablauf von Coachings und den Themen, die in einem Coaching enthüllt und besprochen werden, dass ich Ihnen hier mehr Klarheit über den Ablauf und den Inhalt eines Coachingprozesses aufzeigen möchte. Vorweg genommen, die Basis unserer Zusammenarbeit sind Vertrauen und Offenheit! Hierzu gehört auch, dass nichts von dem, was ich von Ihnen in unserer Arbeit erfahre, nach aussen gelangt. Verschwiegenheit ist ein absolutes MUSS! Oft wird erzählt, dass "intime Fragen" beantwortet werden müssen. Es gibt absolut kein MUSS, und was intim bedeutet, und welche Themen Sie vertiefen, entscheiden Sie ganz allein. Es wird immer auch einen anderen Weg geben.
Die Basis unserer Zusammenarbeit ist Ihr "Thema", welches geeignet sein muss, in einem Coachingprozess bearbeitet zu werden und natürlich das Vertrauen!
Kennnenlernen
Den ersten Schritt haben Sie jetzt schon getan. Sie sind dabei, mich und meine Arbeit kennenzulernen. Wenn Sie Interesse haben, sollten wir uns als nächstes persönlich kennenlernen. Die einfachste und schnellste Möglichkeit, einen Eindruck voneinander zu bekommen, ist das Telefonat. Wir vereinbaren einen Termin am Telefon oder Skype. Schreiben mir eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
In unserem ersten Gespräch werden wir uns kennenlernen und Sie ein Gefühl für mich und meine Arbeit erhalten. Neben der Frage nach Kompetenzen und Erfahrungen ist einer der wichtigsten Punkte der Zusammenarbeit die Sympathie (die Chemie muss stimmen). Natürlich möchte ich auch gerne etwas über Ihr Thema erfahren, um zu sehen, wie und ob es in einem Coaching bearbeitet werden kann.
Vereinbarung
Wir sind uns sympathisch und möchten gemeinsam die Arbeit beginnen, dann ist es jetzt Zeit, eine Vereinbarung zu treffen über die gemeinsame Arbeit. Wir schaffen Klarheit über die Art des Coachings, coachLINE oder coachLIVE, den finanziellen Rahmen und das Thema. Da ich überwiegend am Telefon und mit Skype im coachLINE arbeite, ist es hier einfach, kurzfristig Termin zu vereinbaren und abzusagen. Die genauen Bedingungen finden Sie hier im Bereich Coaching "Preise". Wenn wir uns zum Coaching treffen, brauchen wir eine Regelung über Termine, Absagen, evtl. anfallende Reisespesen und Absagen.
Ihr Thema ist unsere erste Vereinbarung! Vor allem müssen wir beide das Thema und die Aufgabe verstanden haben, damit wir starten können.
Coaching
Analyse und Diagnose
Wir beginnen mit der genaueren Betrachtung Ihres Themas und werden es im Gespräch mit verschiedensten Fragetechniken analysieren und die Situation klären. Wir werden immer wieder an diesen Punkt der Analyse und Situationsklärung kommen. Wir wollen das "Bild" gestalten, d.h., Ihr Thema werden wir in eine "breitere" oder "tiefere" Sichtweise bringen, um zu einem besseren Verständnis zu gelangen, wie es zu der Situation gekommen ist und welches der Rahmen ist, in denen Lösungen möglich sind. Oft werden hier schon sehr "diffuse" Themen fokussiert und klarer. Es geht in der Hauptsache darum, eine Orientierung und ein besseres Verständnis für Ihr Thema zu erhalten und hinter die "Fassaden" zu schauen sowie "blinde Flecken" zu entdecken.
Lösungsarbeit
Die Lösung Ihres Themas findet sich meist durch die Klärung in einem der folgenden Bereiche:
- Bewusstsein - Manchmal geht es darum, bewusster in dem Thema und in der Situation zu werden. Es reicht mitunter schon aus, dass wir das Thema in einem Gesamtbild gestalten, welches die Aspekte beinhaltet, die Sie anfangs nicht sehen konnten, um weitere Schritte zu besprechen und Ergebnisse zu erzielen.
- Entscheidung - Häufig geht es gerade in Managementfragen um die Klarheit einer Entscheidung. Wir arbeiten heraus, ob alles "berücksichtigt" wurde, ob Sie mit der Entscheidung richtig liegen und andere Punkte, die eine Unsicherheit ausgelöst haben, betrachten wir. Sind diese geklärt, löst sich das Thema.
- Einstellung - Das Gefühl von Unsicherheit entsteht oft aus der Frage, "Wie stehe ich innerlich zu dem Thema?". Wie gewinne ich Vertrauen und Sicherheit, bzw. Unterstützung für das Thema? Es geht darum, die inneren Verhinderer und Zweifler zu finden und ihre Fragen zu beantworten. Häufig sind es die Zweifel, der Unmut, Angst usw., denen wir Antworten geben müssen, damit das Thema, die Situation wieder in die Gestaltung kommt.
Abschied
Sind wir mit Ihrem Thema auf der Zielgerade eingebogen und sind Ziele erreicht, Probleme bearbeitet, bzw. Lösungen geschaffen, sollten wir gemeinsam zurückblicken und damit Abschied nehmen von dem, was war. Genauso wichtig ist es, am Ende des Prozesses einen Blick nach vorn zu werfen und sich klar zu werden, dass die neuen Sichtweisen, Fertigkeiten und Muster zu festigen sind.
Dies ist der Moment, in dem ich mein Aufgabe als Coach erfüllt habe, ich bin überflüssig!